Bejegyzések tőle doppio

Gluténérzékenység vizsgálat háziorvos által? Nem lesz elég!

Gyakran fáj, puffad a hasad, főként gluténtartalmú élelmiszerek fogyasztása után? Erős lehet a gyanúd, hogy gluténérzékenység áll a háttérben. De hogyan járhatsz ennek utána, elég vajon egy gluténérzékenység vizsgálat háziorvos felkeresésével? Sajnos nem, ennél hosszabb procedúrán kell keresztülmenned. Megmutatjuk lépésről lépésre!

Gluténmentes diéta csak úgy? Inkább ne!

Sokan gondolják, hogy a gluténmentes diéta egyenlő az egészséges életmóddal és próbálják azért tartani, mert azt várják, hogy fogyni fognak tőle. Ez akár be is következhet, azonban egyáltalán nem szükséges hozzá gluténmentesen étkezni, sőt! Sok esetben még visszás hatást is kiválhat. Elmagyarázzuk, hogy miért!

Tényleg hatásos a gluténérzékenység gyorsteszt?

Egyre több szó esik a gluténérzékenységről és gluténmentes étrendről. Ez egyrészt örvendetes, másrészt azonban káros is, mert sokan anélkül kezdenek neki a gluténmentes diétának, hogy biztos diagnózis birtokában lennének. Erre kínál megoldást a gluténérzékenység gyorsteszt, ami otthon, rövid idő alatt ad választ a kérdésre. De tényleg működik? Helyettesítheti az orvosi vizsgálatot?

Gluténmentes szakácskönyv, a hasznos karácsonyi ajándék

Minden évben eltervezed, hogy most hamarabb nekiállsz az ajándékvásárlásnak, aztán megint azon kapod magad, hogy még 20-án is a bevásárlóközpontokat járod? Egy kicsit segítünk: ha gluténérzékeny szerettednek keresel ajándékot, legyen az egy gluténmentes szakácskönyv! Arra is van ötletünk, hogy melyik!

Gluténérzékeny vagy? Fel a fejjel, vannak gluténmentes alkoholos italok!

Mi jutott eszedbe először, amikor megtudtad, hogy gluténérzékeny vagy? Pizza, hamburger, friss házi kenyér? Ezek után mennyi idő kellett, hogy arra is rádöbbenj, hogy mostantól az alkoholt is meg kell válogatnod? Szerencsére azonban szép számmal akadnak gluténmentes alkoholos italok, amiket továbbra is – mértékkel ugyan, de – fogyaszthatsz. Csináltunk egy kisokost belőlük!